مجله سبک زندگی لحظه ها

۱۵۶۴۲۰۲ ۳۰ آبان ۱۴۰۴ ۰۸:۵۸ همواره توصیه می‌شود که برای جبران مضرات نشستن طولانی‌مدت تحرک بیشتری داشته باشیم. برای نمونه می‌گویند ورزش کنیم یا صرفاً از جای خود بلند شویم. برترین‌ها:  پژوهش جدید محققان دانشگاه بیرمنگام که اخیرا در نشریه فیزیولوژی انتشار یافته نشان می‌دهد که خوراکی‌های حاوی فلاونوئیدها- چای، انواع توت، ...

ادامه مطلب